阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
佐藤龙之介:瓦伦西亚是一支优秀的球队,十...
2026-07-07 09:10:09
扬子江药业助力楚超 孙楠惊喜登场开球,...
2026-07-07 09:00:56
国足拒绝佛得角!真是怕输?背后的深意!,...
2026-07-07 09:00:54
若昂-特谢拉:身披蓝袍征战100场,为达...
2026-07-07 09:00:52
里程碑,重庆铜梁龙外援阿马杜代表中国俱乐...
2026-07-07 09:00:51
奥斯卡:来到中国这么长时间,我在云南的生...
2026-07-07 09:00:50
前曼联污点天才成今夏香饽饽,开价4600...
2026-07-07 08:20:10
鲁尼:C罗为足球而活,他坚信自己就是GO...
2026-07-07 08:20:08
记者:森林、布伦特福德、富勒姆等队有意日...
2026-07-07 08:20:07
记者:尤文再次询问了日本国门铃木彩艳的情...
2026-07-07 08:20:06